Gott och nyttigt
Ingredienser:
Mango
Granatäpple
Grekisk yoghurt naturell
Mjölk
Lite honung
Lite linfrön
Lite pumpafrön
Lite solrosfrön
(obs alla fröna ska vara "rå")
Blanda allt i en mixer eller använd mixerstav
(jag har inte måttat något utan gått på känn).
